SOLEIL LEVANT’s blog

日出づる国 日本。宇宙のすべてが光り輝き、いつも良いことがありますように。

健康、食

LED、青色のスペクトルを多く含む照明は視力を下げる可能性。疲労感を高める

9時−5時で縛り付けられている現代の奴隷 / 疲労感を高め、労働効率に害を与えるLED照明 - シャンティ・フーラの時事ブログ より 現代の奴隷は、9時−5時で縛り付けられている人たちのことを言うみたいです。しかし、この表現は便宜上のもので、実際にはまっ…

腸内環境を良好に保つには、食物繊維の多い食品を毎日しっかりとる、日本古来の発酵食品の摂取が大切

体の免疫力は、その70%を腸内細菌が作り出している ~腸内環境を良好な状態に保つためには、食物繊維の多い食品を毎日しっかりとることに加え、日本古来の発酵食品の摂取が大切 - シャンティ・フーラの時事ブログ より一部 「免疫力は、ウンチの量」ときて…

頭蓋骨矯正法

https://sujikotu-seitai.com/zugaikotunoyugami/ より 【セルフ整体5話】頭蓋骨矯正で自律神経安定 手の指の腹で頭皮が動く位の圧力でマッサージ 左右の手の動きは同じにする 左右が固さが違うので固い方を入念にマッサージをする 強くやり過ぎないように注…

インフルエンザ

家族がインフルエンザの予防接種を会社からされたそうです。 このようなことは今までなかったので、驚いています。 CDC(米国疾病予防管理センター)が関係する研究では、“ワクチン中の有機水銀への曝露による自閉症のリスクの増加はない”とされるが、独立し…

眼精疲労と頭蓋骨の歪み

https://www.god-hand.jp/cpu/column/theme02/column17 より 頭蓋骨が歪むと、顔が歪むだけでなく、様々な症状が出ます。もともと顔の歪みがある方は、疲れ目の人が多いのも特徴でした。それが眼精疲労のみならず、視力低下、視野が狭くなるなどの、その他の…

新型コロナ、「ヒドロキシクロロキンとアジスロマイシン」での治療

https://shanti-phula.net/ja/social/blog/?p=237434 より一部 「聖ラウル」蝋燭が登場し、既に守護聖人と見られているディディエ・ラウル医師です。 Pさんの一連のツイートから、新型コロナウイルスの治療は「とにかく出来るだけ速く毒性の弱い抗ウィルス薬…

安定二酸化塩素の希釈

https://shanti-phula.net/ja/social/blog/?p=228903 より一部 『実践「口腔内科」清水英寿(著)』の一部転載の所を貼り付けました。清水英寿医学博士によれば、500ppmの二酸化塩素によるうがいをすると、飲み込まれた少量の二酸化塩素によって、「体内を巡っ…

高齢になっても新しい神経細胞が作られている

http://shindenforest.blog.jp/archives/82981367.html より これまでマウスやサルなどの実験動物を用いた研究では、老化していくと脳細胞を新しく生成する能力は失われていくことが確認されていました。人の脳の研究では異なる結果が得られていていまだに解…

卵(白身)の害

https://www.nstimes.info/03-2005/biotin_raw_eggs.html より 生卵のぶっかけご飯は健康の害に!! 生卵のぶっかけご飯や納豆に生卵を混ぜて食べるのは、日本の朝食の定番。確かにタマゴは100点満点、最高のタンパク源ですが、生卵は御法度!卵黄を生で食べ…

血糖値スパイク とは

最近、血糖値スパイク という言葉をよく耳にするようになりました。 血糖値スパイクとは、食後1~2時間の間に、血糖値が急上昇し、数時間経過すると血糖値が急激にさがるという血糖値の乱高下の症状をいいます。 血糖値スパイクは、糖尿病、肥満、活性酸素…

うつ病は「心の弱さからくる病気ではない」

慈恵医科大学の近藤一博教授の研究チームは、“ヒトヘルペスウイルス6の遺伝子がうつ病の原因となるたんぱく質を作っている”ことを発見し、「SITH-1」と名付けました。うつ病の患者84人と健康な人82人の血液で「抗体」を調べたところ、“健康な人では24.4%、…

腸内細菌が「理性」や「人格」を支配。腸内細菌が「性格」「病気の罹り易さ」「肥満になりやすい傾向」などに関係

https://shanti-phula.net/ja/social/blog/?p=163218 より 人間には「第2の脳」があるとのことで、それを腸管神経系(ENS)と言うそうです。私が学生の頃、ノーベル賞学者が“脳は腸の一部だ”と言ったのを聞いているので、記事の内容は自然に感じました。 こ…

日本酒ができるまで

https://www.oenon.jp/product/sake/process/ より 日本酒は、米(蒸米)と米麹と水を原料とし、「アルコール発酵」させたものです。「アルコール発酵」とは、糖分をアルコールに変えて炭酸ガスを発生させることですが、日本酒の原料の米には糖分が含まれて…

筋萎縮性側索硬化症(ALS)が増えてきた

http://www.asyura2.com/19/genpatu52/msg/291.html より 筋萎縮性側索硬化症(Amyotrophic Lateral Sclerosis)は神経伝達を筋肉に伝える 運動神経細胞(運動ニューロン)が障害を受け、手足・のど・舌の筋肉や 呼吸に必要な筋肉が次第に動かなくなり、多く…

玄米ご飯

https://www.kawaranousan.com/contents/2016/07/post-5.php より 玄米ご飯は炊きたてよりも2日目、2日目よりも3日目とだんだん美味しく変化していきますので、出来れば多めに炊飯をして、保温しっぱなしにしながら、一日一回は攪拌しながらお召し上がりいた…

寝かせ玄米

寝かせ玄米は炊いてから4日間熟成させる玄米ごはんで、柔らかくて、もっちもちで、「これが玄米!?」と誰もが驚く甘くて香ばしい日本一美味しい玄米です。 難しい時間や火加減の調整などは一切不要なので、炊き方は「火を付けたらおしまい!」です。 https:…

コレステロールを多く含む食品を食べても血中コレステロール値には影響がない

https://jbpress.ismedia.jp/articles/-/56907 より 健康のため、血中コレステロール値のことを気にしている人も多いことだろう。コレステロールは心筋梗塞などにもつながる動脈硬化のリスクを高めることがよく知られ、「悪者」というイメージが広く定着して…

日本では稲作は3000年以上続く

https://jbpress.ismedia.jp/articles/-/56318 より 新嘗祭は稲の収穫を祝う祭祀であり、初穂を神に供え、それを一緒に食べることにより天から稲がもたらされたとする神話を実践するもの。 その年の新米を天照大御神(あまてらすおおみかみ)や祖先に供え、…